Was ist die Schmetterlingstherapie?
Wahre Veränderung beginnt dort, wo wir bereit sind, an die Wurzeln zu gehen.
Manchmal kehren dieselben Ängste, Blockaden oder Verhaltensmuster immer wieder zurück, obwohl wir schon vieles versucht haben.
Genau hier setzt meine Schmetterlingstherapie an. Sie verbindet verschiedene therapeutische Methoden zu einer ganzheitlichen, individuell auf dich abgestimmten Begleitung. Dabei betrachten wir nicht nur deine Beschwerden, sondern auch das, was dahinterliegen könnte – auf körperlicher, emotionaler und unterbewusster Ebene.
Wie der Schmetterling steht auch dieser Weg für Metamorphose – für Wandlung, persönliche Entfaltung und nachhaltige Veränderung von innen heraus.
Master Hypnose
Bei Gabriel Palacios und Stéphane Graul habe ich die Ausbildung Hypnose- und Gesprächstherapie abgeschlossen.
Die Hypnose gehört zu den ältesten Therapieformen überhaupt. Sie ist der Schlüssel zu deinem Geist und einem gesunden Körper. Der hypnotische Zustand, auch Trance genannt, ist eine äusserst angenehme und tiefe Entspannung.
Trotzdem bist du gleichzeitig klar und präsent bei vollem Bewusstsein.
Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand und vergleichbar mit einer konzentrierten Tiefenentspannung. Du kennst den Zustand der Hypnose aus deinem Alltag. Zum Beispiel während des Autofahrens, wenn du schläfst oder wenn du liest. Während der Hypnose kann man alles hören und fühlen. Alle Sinne sind hoch sensibel. Du bist zu keinem Zeitpunkt willenlos und du kommst immer aus der Hypnose heraus.
Während der Hypnose werden positive Suggestionen bewusst gemacht und somit prägende Situationen aufgelöst. Hypnose kann rasch und effektiv helfen, weil sie dort ansetzt, wo die Probleme entstanden sind. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und der Körper kann sich regenerieren.
Die Online-Hypnosesitzung ist ebenso wirksam wie eine persönliche Sitzung und kann über Zoom oder Webcam durchgeführt werden. Der Anamnesebogen wird dir per E-Mail zugeschickt.
Einsatzmöglichkeiten:
Ängste
Stress
Emotionale Probleme
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Phobien
Flugangst
Schlafprobleme
Schockerlebnisse
Konzentrationsschwierigkeiten
Zusatzqualifikationen der Hypnose
Gesprächstherapie nach INVALUATION
Die Gesprächstherapieform nach Invaluation soll es möglich machen, innerhalb kürzester Zeit Perspektiven der Gelassenheit, der geistigen Erleichterung und Freiheit einnehmen zu können, welche sich zum Ziel setzt, um so negative Gedankenmuster und Verhaltensmuster leichter zu verändern, ebenso Ereignisse, die uns verletzt und prägen haben könnten.
Die Invaluations-Therapie ist in der Anwendung besonders dort geeignet, wo unangenehme Gedankenmuster und unerwünschten Gefühls- wie auch Verhaltensmuster führen. So unter anderem bei Ängsten, Süchten, geistigen Blockaden und dergleichen.
Einsatzmöglichkeiten:
Ängste
Blockaden
Mangel an Selbstvertrauen
Schlafprobleme
Konzentrationsschwierigkeiten
Motivationslosigkeit
Lernschwierigkeiten
Innere Unruhe, kreisende Gedanken und belastende Emotionen rauben uns Klarheit und Energie. Meditation hilft dir, deine Aufmerksamkeit bewusst auf einen Gedanken zu richten und das anzunehmen, was ist. So entsteht innere Ruhe, Klarheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
MEDITATION
Innere Unruhe, kreisende Gedanken und belastende Emotionen rauben uns Klarheit und Energie. Meditation hilft dir, deine Aufmerksamkeit bewusst auf einen Gedanken zu richten und das anzunehmen, was ist. So entsteht innere Ruhe, Klarheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
• Lerne, Gedanken und Gefühle bewusst anzunehmen.
• Finde zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit.
• Stärke deine Konzentration und deinen bewussten Fokus.
• Löse dich von kreisenden Gedanken und innerer Unruhe.
• Entwickle mehr Selbstvertrauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Du hast noch Fragen? Buche dir jetzt einfach ein unverbindliches Erstgespräch.
Zusatzqualifikationen der Hypnose
Master Hypnosetherapie
Die Master Hypnose gehört zu den höchsten Qualifikationen der Hypnose.
Dieses Zertifikat erhält man, wenn man sich tiefer mit der Hypnose beschäftigt und die tieferen Wirkmechanismen dahinter versteht und diese anzuwenden weiss.
Für meine Klienten bilde ich mich stetig weiter, um den Prozess der Metamorphose zu beschleunigen und über das gesetzte Ziel meiner Klienten hinauszuschiessen.
Craniosacral-Therapie
Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte und subtile Behandlungsform, die den ganzen Körper umfasst, sich aber besonders auch auf das Craniosacrale System ausrichtet. Dieses physiologische System umfasst Schädelknochen (Cranio), Kreuzbein (Sacrum), Hirn und Rückenmarkflüssigkeit die das zentrale Nervensystem schützt.
Diese feine Schwingungen breiten sich im ganzem Körper aus. Die Craniosacral unterstützt die Selbstwahrnehmung und kann auch emotionalen Prozessen Raum und zu gleich Halt bieten. Der Körper wird in seiner Gesamtheit empfunden.
Das Ziel der Craniosacral-Therapie ist, den Körperfluss zu fördern und damit den Körper und Geist zu vitalisieren.
Die Craniosacral-Therapie ist eine sehr sanfte, ganzheitliche Körpertherapie, bei der mit grösster Sorgfalt und Achtsamkeit die Persönlichkeit der Klienten begegnet wird. Durch feine manuelle Impulse werden die körperliche Strukturen zur Eigenregulierung angeleitet und somit ihre Selbstheilungskräfte aktiviert. Das stärken ihrer Ressourcen fördert, zusammen mit den positiven Veränderungen im Körper, ihre ganze Gesundheit.
Einsatzmöglichkeiten:
Kopfschmerzen/Migräne
Rücken/Nackenschmerzen
Verletzungen/Schmerzen
Unterstützung während der Schwangerschaft
Regeneration nach der Geburt für Mutter und Kind
Konzentrationsschwierigkeiten
Stärkung des Immunsystem
Tinnitus
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische und gezielte Behandlungsmethode und ein wichtiger Bestandteil der komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE). Mit speziellen Grifftechniken wird der natürliche Lymphfluss unterstützt und der Abtransport überschüssiger Gewebsflüssigkeit angeregt.
Sie kommt insbesondere bei Ödemen und Lymphabflussstörungen zum Einsatz. Durch die sanften Bewegungen kann das Gewebe entlastet werden. Gleichzeitig wird die Behandlung von vielen Menschen als sehr angenehm, beruhigend und entspannend empfunden.
Die manuelle Lymphdrainage kann unterstützend wirken bei:
• Lymphödemen
• Lipödemen
• Schwellungen und Ödemen an Armen, Beinen oder anderen Körperregionen
• Wasseransammlungen im Gewebe
• Spannungs- und Schweregefühl in Armen oder Beinen
• postoperativen oder posttraumatischen Schwellungen
• der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden
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